辣木好不好，辣木含有丰富而惊人的营养
文章发布于：2020-01-20 15:04:04
据介绍，辣木在热带地区生长速度飞快，其叶片蛋白质含量极高，可多年生长随时采收，因此辣木作为联合国粮农组织推荐的多年生粮食作物之一，用于解决欠发达地区的粮食短缺问题，向非洲和南美洲等国家推荐种植。《 人民日报 》（ 2014年08月25日 01 版）
辣木含有丰富而惊人的营养，欧美先进国家已将辣木视为新时代健康的食物。在此特别强调的是有关药用的知识，任何有益之食物摄取过量皆会变成有害，所以辣木之摄取也应适量。
辣木是对抗营养不良的健康食品，被西方科学家称为奇迹之树。
辣木籽的功效简介
正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的，如果有偏向以下的五种味道即知症状所在，食疗一段时间会改善的。入口五味辨症：苦（肝功能劳损），酸（心脏小肠耗弱），涩（脾脏肠肺失衡）呕（脑神经及体弱），腥（肾脏膀胱亏虚）。
根据国内外临床报告，经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体所需的全部营养物质，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。
特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。
辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，于平常喝水泡茶喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒（剥壳食内籽）食用后再喝多量的水，你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味，一般来讲，肝功能代谢不正常的人，第一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用后喝300-500CC温开水，要一口一口慢慢喝，一至两个月后，有强肝改善睡眠增强免疫力记忆力加速代谢排毒减肥等功效。
皮肤过敏香港脚湿疹富贵手皮肤莫名痒（早上中午空腹2-3粒，依轻重情况增减）。
解酒（喝酒前15分钟吃2-3粒，较不易醉。）消除口臭（吃完大蒜臭豆腐或口臭，吃1-2粒后喝水即可除异味）。
糖尿病、痔疮、便秘、清宿便（早上中午空腹2粒后喝水，服用期间记得要忌口，少吃甜食）。
辣木是对抗营养不良的健康食品，被西方科学家称为奇迹之树
辣木所含钙质是牛奶的四倍！
辣木所含蛋白质是牛奶的二倍！
辣木所含钾是香蕉的三倍！
辣木所含铁是菠菜的三倍！
辣木所含维生素C是柑橘的七倍！
辣木所含维生素A是（B胡萝卜）的四倍！
