形体礼仪 | 你留意过孩子的站姿吗？
文章发布于：2021-12-21 15:34:15
俗话说：“站有站相”，小朋友们掌握正确的站姿礼仪，可以站出淑女的亭亭玉立，站出君子的铿锵有力，更能体现出内心的修养和品位。
作为家长，平时你留意过孩子的站姿吗？
如果家长在家里或与孩子外出时发现孩子有内、外八字脚，晃臂、扭臀、驼背等现象，家长就要及时提醒孩子纠正，培养孩子挺拔端正的站姿，可以给孩子带来中正向上的心态和气质。
第
1
则
为什么要训练站姿呢
军人在训练场上训练的第一课就是站军姿，站出军人的风采。国旗班的战士一出场，就是一道亮丽的风景线。
一位作者看到国旗班的战士站姿后写道：“国旗班战士的形象像纪念碑一样高大，心灵像汉白玉一样纯洁，胸怀像广场一样开阔。”这就是一个良好的站姿给人的印象。
我们对孩子不可能像军人那样严格要求，但可以告诉男孩子站得要堂堂正正，犹如一个顶天立地的男子汉雄壮；告诉女孩子站得要端庄秀气，要如花似玉般可爱。
第
2
则
怎样才是良好的站姿呢
正确的站姿应当是“站如松”。
①昂首挺胸，表情自然
②胸稍前挺，微收腹
③两眼平视前方，不耸肩
④两臂自然下垂
⑤双脚并拢
⑥身体的主要支撑于脚掌、脚弓上。
第
3
则
怎么纠正孩子的不良站姿呢
①让孩子靠墙站立，站立时脚跟、小腿肚、臀部、肩胛骨和后脑勺紧贴墙面
②背部挺直，紧贴墙站即可
如果孩子每天能坚持这样的练习15分钟，很快就可以看到训练的效果
