冬季护肤，做好这几点让肌肤平安度过冬季
文章发布于：2022-01-25 18:02:43
不知不觉，小雪也过去了
空气变得越来越干燥
如果不提前做好换季准备
干燥脱屑、泛红瘙痒、爆痘过敏
肌肤如临大敌
秋冬换季，你的皮肤将面临这些困扰
在湿度低的秋冬季节，皮肤环境“恶劣”加上各种外界的刺激，会导致皮肤屏障功能下降，角质细胞的粘合剂“角质间脂质”大量流失，造成角质层相对连接松散。
2 毛孔堵塞、爆发痘痘
水油不平衡除了引起皮肤脱屑干痒，最大问题就是容易滋生痘痘。原因在于皮肤水分不足，角质无法正常代谢从而引起毛孔堵塞、发炎，最终形成痘痘。
3 肌肤暗沉、留下色斑
在换季这个特殊时期，肌肤的生长周期也会变得缓慢，新陈代谢速率延缓，代谢的产物还有角质死皮会堆积在皮肤表层上，造成肌肤暗沉的现象。
4 皮肤不适应，引发过敏
过敏的原因就很多了，首先是因为气温和湿度的变化，肌肤无法很快适应，尤其本身是敏感肌的人，就非常容易过敏。
我们应该如何度过这个“干”尬期？
皮肤干燥绝大部分原因在于天气、环境等各种因素会刺激敏感肌等本身比较脆弱的肌肤，导致水分含量不足，甚至出现更严重的损伤
我们需以养护屏障为主，做好肌肤的补水和锁水。
正确的补水方式不仅仅包括敷面膜、涂抹补水保湿的护肤产品，还包括摄入充足的水分，也就是多喝水。
尽管喝进去的水并不会直接转移到皮表，不过喝水之后，额外的水分会间接增加角质层的水分含量。
锁水保湿
皮脂膜作为皮肤屏障之一，发挥重要的锁水功效，因此通过适当补充脂质，能够帮助表皮屏障功能更快恢复。为了让皮肤保持水润健康状态
冬季防晒，仍要坚持
别以为阳光不强烈就可以把防晒霜扔进小黑屋，不管在哪个季节，紫外线都是我们皮肤屏障的大敌。即使是在阴天，也并不意味着没有紫外线。出门即防晒，才能美美当个小仙女！
睡眠和运动少不了
讲真，不管你的肌肤情况如何，或者用过多少大牌产品，但若还是宅家不运动、作死熬夜追剧，到时你失去的可不止是头发，还有健康的肌肤。长此以往，你离烂脸还有多远呢？
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还有寡肽、神经酰胺等众多明星成分
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高效提升肌肤抵抗刺激能力
三大补水神器，这个冬天，皮肤不用再怕“干”尬了。
